Você já imaginou trabalhar ajudando pessoas a dormirem melhor e, com isso, transformarem suas vidas? O coach de sono adulto é uma das profissões mais promissoras da área da saúde preventiva e do bem-estar, e está crescendo rapidamente em todo o mundo.
Por que o sono se tornou prioridade
Vivemos a era da privação de sono: pessoas exaustas, ansiosas e desconectadas do próprio corpo. Com isso, aumenta a busca por profissionais capazes de ensinar hábitos, rotinas e práticas naturais que melhorem o sono sem depender exclusivamente de medicamentos.
O coach de sono é esse guia: alguém que une ciência, empatia e estratégias práticas para ajudar o outro a restabelecer o equilíbrio físico, mental e emocional.
Um método baseado na neurociência e no cuidado humano
Sou médica especialista em sono, neurofisiologista e instrutora do Programa Internacional de Formação de Coach de Sono Adulto do IPHI, dirigido por Mar de Carlo.
No curso, os alunos aprendem fundamentos de neurofisiologia do sono, comportamento, mindfulness e coaching, em uma formação completa para quem deseja atuar com propósito e transformar vidas por meio da melhoria do sono.
Para quem é o curso de Coach de Sono Adulto
- Profissionais de saúde e bem-estar: médicos, psicólogos, terapeutas, enfermeiros, nutricionistas, coaches e outros.
- Pessoas que desejam iniciar uma nova carreira na área da saúde preventiva e da qualidade de vida.
Como iniciar sua formação em coach de sono
Se você deseja se tornar um coach de sono certificado e aprender diretamente comigo, inscreva-se na lista de espera para a próxima turma do Programa Internacional de Coach de Sono Adulto.
Este é um caminho para atuar com ciência, profundidade e humanidade, ajudando pessoas a recuperar o sono e a viver com mais equilíbrio e bem-estar.
